如何跟压力做朋友
 课程介绍
       压力。压力让你心跳加速,呼吸急促,额头沾满汗珠。长久以来,压力被视为公众健康的敌人。然而,新的研究表明,压力只有在你觉得它是健康威胁的时候才会对你的健康有不利影响。心理学家凯利麦格尼格尔鼓励人们用更积极的态度看待压力,并且介绍了一种从未被提及的减压方式:帮助他人。Translated by Samson Zhong Reviewed by Zhiting Chen ...
页次 1/1
关于我们   |   联系我们   |   加入我们   |   服务条款   |   商务合作
2014 AIZHIBO.TV All Rights Reserved    新出网证(京)字129号